LCHF Diet – എന്തെല്ലാം കഴിക്കാം എന്തെല്ലാം ഒഴിവാക്കണം What to Eat & Keep away from



LCHF Diet – What to Eat & Keep away from Based mostly on meals objects which can be found in Kerala (Nadan objects) എന്തെല്ലാം കഴിക്കാം എന്തെല്ലാം ഒഴിവാക്കണം Do & Do not by https://www.youtube.com/channel/UChAG2UF38ajsnb10Kwl4_hw?disable_polymer=true
This video clarify an over view concerning some primary data concerning ‘Low carbohydrate Excessive Fats diet’ – What to eat and what to keep away from out of your diet #LCHFmalayalam #keto
Please watch:
1. പൊണ്ണത്തടിക്ക് LCHF Diet – A Full Information Line for Novices in Malayalam with English Subtitles. https://youtu.be/enzjcPLHSq0
2. LCHF Full Menu For A Day & Helpful Consuming Suggestions ഒരു ദിവസത്തേക്കുള്ള ഭക്ഷണ ക്രമം A pattern menu https://youtu.be/7QzQ0OufKiE

For extra recipes, please watch playlist:
LCHF Diet in Malayalam with English Subtitles https://www.youtube.com/playlist?record=PLEmWxsDNvS-fZJCMr_m2No2mPzh0lCLKh&disable_polymer=true

source

22 thoughts on “LCHF Diet – എന്തെല്ലാം കഴിക്കാം എന്തെല്ലാം ഒഴിവാക്കണം What to Eat & Keep away from

  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    Hii ithaathaa
    Assalamu alaikkum
    Am a pcod patient aanu, njn kore aayitt flaxseed powder kazhich varind, ee diet cheyyumpol adh nirthendathundo??? Flaxseed kazhikkan paadumoo ee dietil???

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    എനിക്ക് ഈ diet try ചെയ്യണമെന്നുണ്ട്. എന്റെ weight 90 ആണ്,.ഞാൻ എത്ര Month diet follow ചെയ്യണം.suggr ഒന്നും ഇല്ല

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    Started lchf 3 days back and now am too tired, any solutions to recover energy

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    Is mayonnaise allowed in keto diet…. Plz share some salad recipes for keto diet

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    89 weight target 70 becoz height und
    Strictly follow cheydal etra mnths cmtinue cheyyanam to reach target no other health issues pcod not tooo much prblm

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    സാർ ഞാൻ കുവൈറ്റിലാണ് ഞാൻ lchf ഡയറ്‌സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്തു സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക് ഇവിടെ ഡയറ്റ് സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക്സ് അവൈലബിൾ ആണ് അത് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ?

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    Please enikku weight 90 und age 22 Valiya kashttathilan please help me itha

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    Itha enikku vannam kurakkanam ennund
    Enikku prayam 22 marriage kazhinju 4 varsham ayi
    Enikku kuttikal illa kutti undavan vannam kurakkan paranju
    Athinu enikku pattiya diet paranju tharaamo?

    Reply
  • October 25, 2018 at 8:21 pm
    Permalink

    എനിക്ക് 43വയസ്സുണ്ട്. Weight 87kg. Height 165cm. Lchf diet എത്ര നാൾ follow ചെയ്യേണ്ടി വരും normal weight ലഭിക്കുവാൻ. Plse reply.

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *